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Tuesday, 24 November 2009
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20,21-11-09 第3年Support 毅行者, 因為今年特別凍, 所以自己帶GAS 爐煲野食.
當然係等候期間, 自己都不停食野. 隔離既HELPER 仲比左好多野我地食, 真幸福~ ^.^
不過今年好多野都做得唔夠好, 可以再做好D. (同往年一樣, Support完會覺得下次可以做得更好)
20/11 8am到起點收衫
Sunday, 11 October 2009
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呢個月不停執間房, 將近完工, 換完張床單就似番間女仔房.
Friday, 09 October 2009
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今日行山,到喉唔到肺~
行第八段, 不過係由大帽山郊野公園行去鉛礦凹,所以落梯級多.
上一次行完開心好多, 可能辛苦過, 行完之後更滿足.
Thursday, 17 September 2009
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繼上星期四(10/9)行左麥理浩徑第七段-- 針山草山.
今日行第三段-- 北潭凹至企嶺下
介紹:
第三段跨過香港較少人遊覽的高地－北潭凹至企嶺下海之間的山峰，即西貢西郊野公園。北潭凹攀登至岩頭山，居高臨下，四週美景盡入眼簾，東看一望無際的海洋，北臨吐露港，西望大埔，南見馬鞍山。麥理浩徑第三段需要遠足人士攀過四個約海拔４００米的山峰，它們就是岩頭山、畫眉山、雷打石山和雞公山，極需體力才能完成。
第一次行山行到嘔;上緊"假天梯",懷疑太熱,心口頂住頂住又頭暈,忍唔住吐番d葡萄適,之後就舒服晒繼續上路.
一邊行一邊覺得毅行者好勁,我行一段仔(10K)都咁辛苦,要行晒100K,真係好犀利!!
意志,體力,天氣,隊友...... 樣樣都好緊要, 今年做support team,要support多d 先得~
